EXCURSIÓ AMB RAQUETES A LLES DE CERDANYA/ EXCURSIÓN CON RAQUETAS DE NIEVE

Domingo 25 de enero de 2015
Iniciación a la progresión con raquetas.
Nivel de esfuerzo físico: medio.
Lugar: Lles de Cerdanya.

ITINERARIO: Refugio de Cap de Rec - Refugio de Pradell - Llano de las Someres - Lago del Orri - Refugio de Cap de Rec.

Datos técnicos:
Distancia: 7,5 Km.
Desnivel: 400 m.
Dificultad técnica: Baja.
Horario aprox.: 5 horas.

Precios:
Guiaje: 15€/persona*.
Alquiler equipo: 10€/persona.
Forfait: 3,5€/persona.
Grupo mínimo de 10 personas.


Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

CERTIFICACIONS I TITULACIONS GUIES DE DESCENS DE BARRANCS, ESCALADA, MUNTANYA I MARXA NÒRDICA.

Imagen
Cadascun dels tècnics que passa a formar part de l'equip humà de Les Roques Natura com a guia o com a conductor d'activitats, està acreditat i format com a tal dintre de la normativa vigent. La formació en l'àmbit dels esports de muntanya i el constant reciclatge ens permeten conèixer o preveure quines són les actuacions,  maniobres, protocols etc. a seguir per fer que les activitats que oferim siguin el més segures possibles.  Els esports d'aventura en el medi natural són activitats de risc i com a tal s'han de gestionar.  Contractar un guia titulat : tècnic de barrancs, tècnic d'escalada, tècnic de muntanya, tècnic de marxa nòrdica.. totes persones formades i amb experiència que faran que gaudeixis de l'aventura amb seguretat.  Per donar el millor servei als nostres clients i amics en qualsevol àmbit de l'esport i la natura, estem constantment formant-nos i fent reciclatge. Per què ens apassiona el que fem. Creiem que per minimitzar el risc
Leer más

MARXA NÒRDICA I MINDFULNESS, UNA NOVA ACTIVITAT QUE ESTÀ ARRASANT

Imagen
MARXA NÒRDICA I MINDFULNESS ENTRE OLIVERES CENTENÀRIES Cada dia tenim més seguidors i cada dia estem més satisfets de saber que les noves experiències que oferim són tan ben acollides, Gràcies a tots!! Tenim la fórmula perfecta: una activitat física divertida i apte per a tothom, que es pot practicar amb la intensitat que vulguem. Un entorn natural impressionant, al parc natural dels Ports, entre oliveres centenàries, envoltats de plena natura.  I moltes sensacions a treballar: - Adquirim consciència del nostre cos. -Meditem, observem. -Treballem la capacitat pulmonar. -Fem correccions posturals. -Descobrim la meditació de la xocolata. - I ens relaxem amb el ioga trapezi penjats d'una olivera centenària.... Què més és pot demanar? Compartir-ho amb vosaltres!!
Leer más