MARXA NÒRDICA I MINDFULNESS, UNA NOVA ACTIVITAT QUE ESTÀ ARRASANT
MARXA NÒRDICA I MINDFULNESS ENTRE OLIVERES CENTENÀRIES
Cada dia tenim més seguidors i cada dia estem més satisfets de saber que les noves experiències que oferim són tan ben acollides, Gràcies a tots!!
Tenim la fórmula perfecta: una activitat física divertida i apte per a tothom, que es pot practicar amb la intensitat que vulguem. Un entorn natural impressionant, al parc natural dels Ports, entre oliveres centenàries, envoltats de plena natura. I moltes sensacions a treballar:
- Adquirim consciència del nostre cos.
-Meditem, observem.
-Treballem la capacitat pulmonar.
-Fem correccions posturals.
-Descobrim la meditació de la xocolata.
- I ens relaxem amb el ioga trapezi penjats d'una olivera centenària....
Què més és pot demanar? Compartir-ho amb vosaltres!!
Comentarios
Publicar un comentario